Facebook Boka tid direkt
Facebook

Meditation hösten 2024

on 16 sep 2024

När: 5 Onsdagar under hösten, datumen 2/10, 9/10, 16/10, 23/10 samt 6/11. Var: Kasam Garaget, Boviksvägen 3 (bredvid Beijer Bygg och FWP) Kl. 18:15-19:45 med Drop-in mellan 18-18:15. Dörren låses när meditationen börjar 18:15. Kostnad: 300 kr/gång, alt 1200 kr för alla 5 gånger. När vi mediterar tillsammans i en grupp blir upplevelsen så mycket starkare och kraftfullare. Så kom och meditera med mig i en trygg och fin miljö, redan när du tar första steget in i lokalen så känner du att du kommer in i en lugn och avslappnad atmosfär långt ifrån vardagens slit och stress. Ibland kan livet kännas extra slitsamt, tungt och energilöst. Vi är inte alltid medveten om vad det är som tar vår energi, men här får du lära dig se att dina egna tankar är en stor energitjuv. Tankar som ofta är kopplade till arbete, familj, händelser, känslor mm mm. Genom meditationen kan du bli uppmärksam på vad det är...

Välkommen till Meditationer

on 3 jan 2024

När: 5 Onsdagar under våren, datum 28/2, 13/3, 27/3,10/4 och 24/4 Var: Kasam Garaget, Boviksvägen 3 (bredvid Beijer Bygg och FWP) Kl. 18-20. Drop-in mellan 18-18:15. Dörren låses när meditationen börjar 18:15. Kostnad: 300 kr/gång, alt 1100 kr för alla 5 gånger. När vi mediterar tillsammans i en grupp blir upplevelsen så mycket starkare och kraftfullare. Så kom och meditera med mig i en trygg och fin miljö, redan när du tar första steget in i lokalen så känner du att du kommer in i en lugn och avslappnad atmosfär långt ifrån vardagens slit och stress. Ibland kan livet kännas extra slitsamt, tungt och energilöst. Vi är inte alltid medveten om vad det är som tar vår energi, men här får du lära dig se att dina egna tankar är en stor energitjuv. Tankar som ofta är kopplade till arbete, familj, händelser, känslor mm mm. Genom meditationen kan du bli uppmärksam på vad det är som tar din...

Så kommer hösten åter smygande!

on 4 sep 2022

Det gul/ orange färgar löven allt mera och mörkret smyger sig på. Är det hösten som kom tidigt eller är det sommaren som tagit en paus? Vilket som så kan vi ju alltid lätta på mörkret med att tända våra ljus. Det har sin charm det med. Hoppas du haft en underbar och innehållsrik sommar. Att du fått många tillfällen att ladda batterierna inför vintern som vi vet lurar bakom hörnet…Med lite tur så har vi kanske kvar några få sköna sensommarkvällar vi kan fylla med trevligt umgänge med vänner och släkt? Hösten är en härlig tid med sin vackra färgskala, luften blir allt högre och klarare och naturen stannar av lite. Även om ditt jobb kanske tar fart igen efter några veckor av semester så hoppas jag att du ändå tänker på dig själv och ditt välmående. Stanna upp en stund varje dag och gör något så enkelt som att bara ANDAS. Ta några riktigt djupa andetag och för syret långt ner i magen så du...

Käkledsbehandling – Ny behandlingsform!

on 3 jun 2022

Vanliga symptom vid käkledsbesvär: SömnsvårigheterSpänningshuvudvärkSmärta i käkenBiter ihopPressar tunganKnäppningar i käkledenLätt få kramp, låsning i käken eller att den ”hakar ur”Trycker du ihop käkarna? Är du stressad? Ljud/sus i öronen (tinnitusljud)Tinnitus (triggerpunkter i käkledens muskler är en vanlig orsak till TinnitusSpänningar i nacke och axlarBettskenaBegränsad rörelseförmåga i käkpartietTrötthet eller mjölksyrekänsla i huvudet när du tuggar mycket. Varför käkledsmassage? En käkledsbehandling släpper på spänningarna kring käkled, huvud och nacke och har en positiv och avslappnande effekt på resten av kroppen då käkleden har en mycket stark koppling till nervsystemet. De vanligaste besvären är muskulära och kan oftast relateras till överanvändning som t ex tandgnissling och pressning. Tandgnissling innebär att tänderna gnids mot varandra under nattsömnen. En annan...

Lymfmassage!

on 21 jun 2021

Ny behandlingsform här hos mig denna vår är Lymfmassage!! Lymfmassage kan hjälpa dig att avlägsna slaggprodukter som lagrats och även hjälpa kroppen att hålla ett jämnare näringsflöde. Blockeringar kan uppstå i lymfsystemet pga alla miljögifter som numera finns i riklig mängd, men också pga mediciner, stress, felaktig andning, rökning, för lite vätskeintag och dåliga matvanor. Genom massage stimuleras lymfmotoriken i lymfbanorna så att de pumpar fram lymfvätskan snabbare samt löser upp lymfstockningar i vävnaderna, vilket ger en friskare och smidigare vävnad. Lymfmassagen hjälper till att föra bort vätska och slagg ur systemet. Lymfmassage rekommenderas även för gravida från v.13 och framåt, för att hjälpa till att hålla igång lymfsystem och blodcirkulation. Välj helst 90 eller 120 min då du bokar lymfmassage allra första gången, och likaså om du har lite mer problem med t ex...

Massage Våren 2020

on 3 maj 2020

Med tanke på rådande omständigheter omkring Covid -19 vill jag bara meddela att om du är frisk så är du välkomna på massage här i Fällbäcken. Jag följer Folkhälsomyndighetens råd.

Massage Våren 2020!

on 26 apr 2020

Nu i Maj öppnar eMs Massage åter upp för behandling/Massage. Några helgdagar under Maj och Juni kan du nu hitta lediga tider för Massage. Under Juli månad utökas öppethållandet. Tider läggs ut allt eftersom på www.bokadirekt.se. Så håll utkik efter den tid som passar dig bäst! Varmt Välkommen!

Uppehåll av massage/behandlingar.

on 30 sep 2019

Fom 1 oktober 2019 och fram till våren 2020 kommer jag rikta in mig på vidareutbildning inom mitt område. Det innebär att inga tider kommer att finnas för direktbokning denna vinter. Du som har presentkort hos mig som du vill nyttja är välkommen kontakta mig via mail: info@emsmassage.se eller via sms: 070-253 69 76 så kan vi gemenesamt komma fram till en tid som fungerar.Jag vill passa på att tacka alla mina kunder, ni är alla fantastiska. Varmt välkomna tillbaka när ljuset kommer igen våren 2020.

Rekommendationer
prev next